TRIATHLON ARCACHON

<< Octobre		Novembre 2018			Décembre >>
lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
29.10.	30.10.	31.10.	1.11.	2.11.	3.11.	4.11.
		18:30 Entrainement Course à pied In6 Out1	18:30 Entrainement VTT In0 Out2			09:00 Vélo + enchainement In5 Out0

5.11.	6.11.	7.11.	8.11.	9.11.	10.11.	11.11.
20:00 Natation In2 Out8	20:00 natation + renforcement In7 Out3	18:30 entrainement course à pied In5 Out4		20:00 Natation In1 Out3	09:00 Entrainement Natation + CAP In3 Out3	09:00 Vélo + enchainement In3 Out1

12.11.	13.11.	14.11.	15.11.	16.11.	17.11.	18.11.
20:00 Natation In0 Out4	20:00 RENFORCEMENT+NATATION In5 Out1	18:30 course à pied In5 Out1	17:00 VTT In1 Out3	20:00 natation In3 Out3	09:00 Entrainement Natation + CAP In1 Out4	09:00 Vélo + enchainement In1 Out2

19.11.	20.11.	21.11.	22.11.	23.11.	24.11.	25.11.
20:00 Natation In0 Out4	20:00 RENFORCEMENT+NATATION In4 Out1	18:30 course à pied In5 Out0	17:00 VTT In1 Out5	20:00 natation In3 Out2	09:00 Entrainement Natation + CAP In1 Out3	09:00 Vélo + enchainement In0 Out3
					09:00 natation 09h00 à 10h00 enfant 10h00 à 11h00 adultes In2 Out2
26.11.	27.11.	28.11.	29.11.	30.11.	1.12.	2.12.
20:00 Natation In0 Out4	20:00 RENFORCEMENT+NATATION In6 Out0	18:30 course à pied In4 Out1	17:00 VTT In1 Out3	20:00 natation In0 Out2	09:00 Entrainement Natation + CAP In0 Out1	09:00 Vélo + enchainement In0 Out1
					09:00 natation 09h00 à 10h00 enfant 10h00 à 11h00 adultes In0 Out0

Calendrier mensuel